Schmerzen im unteren Rücken
Wenn der untere Rücken Beschwerden verursacht
Schmerzen im unteren Rücken gehören zu den häufigen Beschwerden und können sich unterschiedlich äußern. Sie können plötzlich auftreten oder sich über einen längeren Zeitraum entwickeln. Manche Menschen beschreiben einen dumpfen oder ziehenden Schmerz im Bereich der Lendenwirbelsäule, andere berichten über Bewegungseinschränkungen, Verspannungsgefühle oder Beschwerden, die in Gesäß oder Beine ausstrahlen können.
Rückenschmerzen können unterschiedliche Ursachen und begünstigende Faktoren haben. Dazu gehören beispielsweise körperliche Belastungen, Bewegungsgewohnheiten, langes Sitzen oder ungewohnte beziehungsweise erhöhte Belastungen. Auch bestimmte Erkrankungen oder Veränderungen an der Wirbelsäule, etwa ein Bandscheibenvorfall oder eine Spinalkanalstenose, können mit Beschwerden im unteren Rücken verbunden sein. Beschwerden lassen sich jedoch nicht immer eindeutig auf einen einzelnen Befund oder eine bestimmte Ursache zurückführen.
Wie betrachten wir in der Praxis für Osteopathie und Physiotherapie am Isartor Rückenschmerzen ?
Bei uns wird der untere Rücken nicht isoliert betrachtet. Im Rahmen der individuellen Untersuchung werden neben der Lendenwirbelsäule auch weitere Körperregionen und deren Beweglichkeit und Funktion berücksichtigt.
Der Rücken steht in funktioneller Verbindung mit verschiedenen Bereichen des Körpers, unter anderem mit dem Becken, den Hüften, dem Bauchraum und den unteren Extremitäten. Daher können bei der Untersuchung auch diese Körperregionen einbezogen werden, um die individuelle körperliche Situation umfassend zu betrachten.
Bei der Untersuchung werden unter anderem folgende Bereiche berücksichtigt:
die Beweglichkeit der Lendenwirbelsäule
das Iliosakralgelenk (ISG)
die Hüftgelenke
die Muskulatur und Faszien des Beckens
die Körperhaltung und Bewegungsmuster
die Belastungsverteilung beim Gehen, Stehen und Sitzen
Was kann man bei Schmerzen im unteren Rücken tun?
m Rahmen unserer Behandlung werden die individuellen Beschwerden sowie die Beweglichkeit und Funktion verschiedener körperlicher Strukturen betrachtet. Mögliche funktionelle Zusammenhänge werden in die individuelle Befunderhebung einbezogen.
Auf Grundlage der Untersuchung können unterschiedliche manuelle Techniken angewendet werden. Dabei können unter anderem Gelenke, Muskeln und fasziale Strukturen des Bewegungsapparates berücksichtigt werden. Die Auswahl der Techniken richtet sich nach dem individuellen Befund.
Unsere Behandlung wird unter anderem von Patienten mit wiederkehrenden Kreuzschmerzen oder Beschwerden im Bereich des Iliosakralgelenks in Anspruch genommen. Auch nach längeren Phasen körperlicher Belastung kann eine individuelle Untersuchung und Behandlung sinnvoll sein.
Bei bestehenden Diagnosen wie einem Bandscheibenvorfall oder einer Spinalkanalstenose kann eine osteopathische oder physiotherapeutische Behandlung gegebenenfalls ergänzend erfolgen. Dabei steht die individuelle Untersuchung des Bewegungsapparates im Vordergrund.
Die Behandlung ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder notwendige medizinisc
Häufige Ursachen von Beschwerden im unteren Rücken
Rückenschmerzen können mit unterschiedlichen Befunden und Funktionsstörungen zusammenhängen. Zu den häufigsten zählen:
Muskelverspannungen und Überlastungen
Funktionelle Einschränkungen des Iliosakralgelenkes
(ISG-Blockaden)Bandscheibenvorfälle der Lendenwirbelsäule
Spinalkanalstenosen
Arthrose der Wirbelgelenke
Fehlhaltungen und Bewegungsmangel
Beschwerden nach Verletzungen oder Operationen
Belastungen durch langes Sitzen oder einseitige Tätigkeiten
Da ähnliche Beschwerden unterschiedliche Ursachen haben können, ist eine individuelle Untersuchung besonders wichtig.
Wann kann eine Abklärung bei uns in der Praxis am Isartor sinnvoll sein?
Eine Untersuchung bei uns in der Praxis kann unter anderem bei folgenden Beschwerden eine sinnvolle Ergänzung sein:
Schmerzen im unteren Rücken oder Kreuz
Wiederkehrende ISG-Beschwerden
Bewegungseinschränkungen der Lendenwirbelsäule
Ausstrahlende Beschwerden in Gesäß oder Beine
Verspannungen im Becken- und Hüftbereich
Rückenschmerzen nach langem Sitzen oder körperlicher Belastung
Bei starken Schmerzen, Gefühlsstörungen, Lähmungserscheinungen oder Problemen mit Blasen- und Darmfunktion sollte umgehend eine ärztliche Abklärung erfolgen.
Ganzheitlicher Blick auf Ihre Beschwerden
Rückenschmerzen können unterschiedliche Ursachen und begünstigende Faktoren haben. Deshalb betrachten wir in unserer Praxis neben der schmerzenden Region auch weitere Bereiche des Bewegungsapparates.
Eine ausführliche Anamnese und osteopathische Untersuchung bilden die Grundlage der individuellen Befunderhebung. Dabei werden die Beschwerden sowie die Beweglichkeit und Funktion verschiedener Körperregionen betrachtet und mögliche funktionelle Zusammenhänge in die weitere Behandlung einbezogen.
© Osteopathie und Physiotherapie am Isartor