Schulterschmerzen
Wenn die Schulter zur Belastung im Alltag wird
Die Schulter ist eines der beweglichsten Gelenke des menschlichen Körpers. Gerade diese hohe Beweglichkeit macht sie jedoch auch anfällig für Beschwerden. Schulterschmerzen können sich beim Heben des Arms, beim Sport, bei der Arbeit am Schreibtisch oder sogar nachts bemerkbar machen und die Lebensqualität deutlich einschränken.
Die Ursachen von Schulterbeschwerden sind vielfältig. Häufig spielen Überlastungen, Fehlhaltungen oder einseitige Bewegungsmuster eine Rolle. Darüber hinaus können auch spezifische Diagnosen wie ein Impingement-Syndrom, Kalkschulter (Tendinosis calcarea), Schleimbeutelentzündungen, Rotatorenmanschettenprobleme oder Arthrose des Schultergelenks mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verbunden sein.
Wie betrachten wir in der Praxis für Osteopathie und Physiotherapie Schulterbeschwerden?
In unserer Praxis wird die Schulter nicht isoliert betrachtet. Für eine freie und schmerzarme Bewegung arbeiten Schultergelenk, Schulterblatt, Brustkorb, Halswirbelsäule und die umgebende Muskulatur eng zusammen. Einschränkungen in einem dieser Bereiche können die Bewegungsabläufe der Schulter beeinflussen.
Bei unserer Untersuchung werden unter anderem folgende Strukturen berücksichtigt:
das Schultergelenk
das Schulterblatt und seine Beweglichkeit
die Hals- und Brustwirbelsäule
die Muskulatur der Schulter und des Nackens
der Brustkorb und die Atemmechanik
die Körperhaltung und alltäglichen Bewegungsmuster
Was kann eine Behandlung bei Schulterschmerzen leisten?
Im Rahmen unserer Untersuchung werden mögliche funktionelle Zusammenhänge erfasst, die mit den Beschwerden in Verbindung stehen könnten. Ziel der Behandlung ist es, die Beweglichkeit von Gelenken, Muskeln und faszialen Strukturen zu unterstützen und Spannungen im Bewegungsapparat zu regulieren.
Viele Patienten suchen diese Unterstützung bei wiederkehrenden Schulterschmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich. Auch bei bestehenden Diagnosen wie einem Impingement-Syndrom oder einer Kalkschulter kann eine Behandlung begleitend eingesetzt werden, um die Funktion der beteiligten Strukturen zu betrachten. Diese Interventionen ersetzen dabei jedoch keine ärztliche Diagnostik oder notwendige medizinische Behandlungen.
Häufige Ursachen von Schulterbeschwerden
Schulterschmerzen können mit unterschiedlichen Funktionsstörungen und Diagnosen zusammenhängen.
Zu den häufigsten gehören:
Impingement-Syndrom (Engpasssyndrom der Schulter)
Kalkschulter (Tendinosis calcarea)
Reizungen oder Verletzungen der Rotatorenmanschette
Schleimbeutelentzündungen (Bursitis)
Arthrose des Schultergelenks
Schulter-Nacken-Verspannungen
Beschwerden nach Stürzen oder Verletzungen
Überlastungen durch Sport oder berufliche Tätigkeiten
Da ähnliche Symptome unterschiedliche Ursachen haben können, ist eine individuelle Untersuchung besonders wichtig.
Wann kann eine Abklärung in unserer Praxis am Isartor sinnvoll sein?
Eine Untersuchung bei uns kann unter anderem bei folgenden Beschwerden eine sinnvolle Ergänzung sein:
Schmerzen beim Heben oder Drehen des Arms
Bewegungseinschränkungen der Schulter
Schulter-Nacken-Verspannungen
Schmerzen beim Liegen auf der betroffenen Seite
Beschwerden nach sportlicher Belastung
Wiederkehrende Schulterschmerzen ohne eindeutige Ursache
Ganzheitlicher Blick auf Ihre Beschwerden
Schulterbeschwerden entstehen häufig nicht allein im Schultergelenk. Auch die Halswirbelsäule, der Brustkorb, die Körperhaltung und alltägliche Bewegungsmuster können Einfluss auf die Belastung der Schulter haben. Deshalb betrachten wir in unserer Praxis den gesamten Bewegungsapparat und suchen nach möglichen Zusammenhängen, die zu Ihren Beschwerden beitragen könnten.
Durch eine ausführliche Anamnese und Untersuchung möchten wir die individuellen Einflussfaktoren Ihrer Beschwerden besser verstehen und Sie dabei unterstützen, Ihre Beweglichkeit im Alltag zu verbessern.
© Osteopathie und Physiotherapie am Isartor